{"id":579,"date":"2015-12-11T12:34:35","date_gmt":"2015-12-11T11:34:35","guid":{"rendered":"http:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/index.php\/2015\/12\/11\/zdrowe-nietrudne-w-szkole-podstawowej-w-konikowie\/"},"modified":"2015-12-11T12:34:35","modified_gmt":"2015-12-11T11:34:35","slug":"zdrowe-nietrudne-w-szkole-podstawowej-w-konikowie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/index.php\/2015\/12\/11\/zdrowe-nietrudne-w-szkole-podstawowej-w-konikowie\/","title":{"rendered":"\u201eZdrowe &#8211; nietrudne\u201d w Szkole Podstawowej w Konikowie"},"content":{"rendered":"<p>10 grudnia 2015r. w klasie IB Szko\u0142y Podstawowej w Konikowie odby\u0142y si\u0119 warsztaty zdrowego \u017cywienia zatytu\u0142owane \u201eJedz warzywa i owoce, w nich s\u0105 tajemnicze moce\u201d. <br \/> Ju\u017c od rana dzieci zak\u0142ada\u0142y fartuszki, my\u0142y r\u0119ce, przygotowywa\u0142y potrzebne artyku\u0142y. Rozmawia\u0142y tak\u017ce o zbli\u017caj\u0105cych si\u0119 zaj\u0119ciach i ogl\u0105da\u0142y edukacyjny film \u201eDekalog zdrowego \u017cywienia\u201d. Z wielkim zniecierpliwieniem czeka\u0142y na Pani\u0105 dietetyk, kt\u00f3ra przynios\u0142a do sali mn\u00f3stwo zdrowych i pachn\u0105cych warzyw, owoc\u00f3w i&#8230; nale\u015bnik\u00f3w!. Na wst\u0119pie, opowiedzia\u0142a nam o warto\u015bciach od\u017cywczych warzyw i owoc\u00f3w, skutkach spo\u017cywania niezdrowych pokarm\u00f3w i sposobach zaradczych &#8211; gdy ju\u017c jeste\u015bmy chorzy. Dowiedzieli\u015bmy si\u0119, czym mo\u017cna zast\u0105pi\u0107 mi\u0119so i kto to jest &#8222;wegetarianin&#8221;. Nast\u0119pnie, Pani dietetyk podzieli\u0142a uczni\u00f3w na grupy, kt\u00f3rym przyporz\u0105dkowa\u0142a naturalne okazy warzyw i owoc\u00f3w oraz przeprowadzi\u0142a kilka konkurs\u00f3w tematycznych. Kulminacyjnym punktem zaj\u0119\u0107 by\u0142o samodzielne przygotowanie nale\u015bnik\u00f3w z warzywami i, oczywi\u015bcie, ich zjedzenie. Wszystko by\u0142o przepyszne! Ka\u017cdy z apetytem zajada\u0142 przygotowane przez siebie pyszno\u015bci. Okaza\u0142o si\u0119, \u017ce nale\u015bniki z warzywami mog\u0105 zast\u0105pi\u0107 te tradycyjne \u2013 na s\u0142odko!<\/p>\n<p>Bardzo dzi\u0119kujemy Pani Natalii Jasiakiewicz \u2013 Jele\u0144 za przeprowadzenie tak ciekawych i niezwykle pouczaj\u0105cych zaj\u0119\u0107.<\/p>\n<p align=\"right\">Uczniowie klasy IB z wychowawc\u0105 \u2013 Dorot\u0105 Tomczyk<\/p>\n<p>&nbsp;<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-570\" src=\"http:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_02.jpg\" alt=\"\u201eZdrowe - nietrudne\u201d w Szkole Podstawowej w Konikowie \" title=\"\u201eZdrowe - nietrudne\u201d w Szkole Podstawowej w Konikowie \" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_02.jpg 800w, https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_02-300x225.jpg 300w, https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_02-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-571\" src=\"http:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_03.jpg\" alt=\"\u201eZdrowe - nietrudne\u201d w Szkole Podstawowej w Konikowie \" title=\"\u201eZdrowe - nietrudne\u201d w Szkole Podstawowej w Konikowie \" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_03.jpg 800w, https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_03-300x225.jpg 300w, https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_03-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-572\" src=\"http:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_04.jpg\" alt=\"\u201eZdrowe - nietrudne\u201d w Szkole Podstawowej w Konikowie \" title=\"\u201eZdrowe - nietrudne\u201d w Szkole Podstawowej w Konikowie \" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_04.jpg 800w, https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_04-300x225.jpg 300w, https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_04-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-573\" src=\"http:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_05.jpg\" alt=\"\u201eZdrowe - nietrudne\u201d w Szkole Podstawowej w Konikowie \" title=\"\u201eZdrowe - nietrudne\u201d w Szkole Podstawowej w Konikowie \" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_05.jpg 800w, https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_05-300x225.jpg 300w, https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_05-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-574\" src=\"http:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_06.jpg\" alt=\"\u201eZdrowe - nietrudne\u201d w Szkole Podstawowej w Konikowie \" title=\"\u201eZdrowe - nietrudne\u201d w Szkole Podstawowej w Konikowie \" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_06.jpg 800w, https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_06-300x225.jpg 300w, https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_06-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-575\" src=\"http:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_07.jpg\" alt=\"\u201eZdrowe - nietrudne\u201d w Szkole Podstawowej w Konikowie \" title=\"\u201eZdrowe - nietrudne\u201d w Szkole Podstawowej w Konikowie \" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_07.jpg 800w, https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_07-300x225.jpg 300w, https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_07-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-576\" src=\"http:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_08.jpg\" alt=\"\u201eZdrowe - nietrudne\u201d w Szkole Podstawowej w Konikowie \" title=\"\u201eZdrowe - nietrudne\u201d w Szkole Podstawowej w Konikowie \" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_08.jpg 800w, https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_08-300x225.jpg 300w, https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_08-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-577\" src=\"http:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_09.jpg\" alt=\"\u201eZdrowe - nietrudne\u201d w Szkole Podstawowej w Konikowie \" title=\"\u201eZdrowe - nietrudne\u201d w Szkole Podstawowej w Konikowie \" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_09.jpg 800w, https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_09-300x225.jpg 300w, https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_09-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-578\" src=\"http:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_10.jpg\" alt=\"\u201eZdrowe - nietrudne\u201d w Szkole Podstawowej w Konikowie \" title=\"\u201eZdrowe - nietrudne\u201d w Szkole Podstawowej w Konikowie \" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_10.jpg 800w, https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_10-300x225.jpg 300w, https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/konikowo-zdrowe_10-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>10 grudnia 2015r. w klasie IB Szko\u0142y Podstawowej w Konikowie odby\u0142y si\u0119 warsztaty zdrowego \u017cywienia zatytu\u0142owane \u201eJedz warzywa i owoce, w nich s\u0105 tajemnicze moce\u201d. Ju\u017c od rana dzieci zak\u0142ada\u0142y fartuszki, my\u0142y r\u0119ce, przygotowywa\u0142y potrzebne artyku\u0142y. Rozmawia\u0142y tak\u017ce o zbli\u017caj\u0105cych si\u0119 zaj\u0119ciach i ogl\u0105da\u0142y edukacyjny film \u201eDekalog zdrowego \u017cywienia\u201d. Z wielkim zniecierpliwieniem czeka\u0142y na Pani\u0105&hellip; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/index.php\/2015\/12\/11\/zdrowe-nietrudne-w-szkole-podstawowej-w-konikowie\/\">Czytaj dalej <span class=\"screen-reader-text\">\u201eZdrowe &#8211; nietrudne\u201d w Szkole Podstawowej w Konikowie<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":570,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-579","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/579","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=579"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/579\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/570"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=579"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=579"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=579"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}