17 listopada 2022 r. obchodzimy \u015awiatowy Dzie\u0144 Rzucania Palenia Tytoniu, kt\u00f3rego obchody przypadaj\u0105 zawsze w trzeci czwartek listopada. Jest to okazja do podniesienia \u015bwiadomo\u015bci og\u00f3\u0142u spo\u0142ecze\u0144stwa o szkodliwym wp\u0142ywie palenia papieros\u00f3w, e-papieros\u00f3w jak r\u00f3wnie\u017c biernego palenia na zdrowie i \u017cycie. Ten dzie\u0144 ma r\u00f3wnie\u017c zach\u0119cie do 24-godzinnego okresu abstynencji od wszystkich form konsumpcji tytoniu na ca\u0142ym \u015bwiecie.<\/p>\n
Bez wzgl\u0119du na wiek rzucenie palenia zawsze si\u0119 op\u0142aca. Po 20 minutach po rzuceniu palenia do normy wraca ci\u015bnienie krwi i t\u0119tno, po 24 godzinach ryzyko ostrego zawa\u0142u mi\u0119\u015bnia sercowego znacznie si\u0119 zmniejsza, po 38 godzinach zmys\u0142y smaku i w\u0119chu zaczynaj\u0105 dzia\u0142a\u0107 normalnie, natomiast rok po rzuceniu palenia spada o po\u0142ow\u0119 ryzyko zachorowania na chorob\u0119 wie\u0144cow\u0105 w por\u00f3wnaniu do ryzyka palacza.<\/p>\n
Chcesz rzuci\u0107 palenie? Nie b\u00f3j si\u0119 poprosi\u0107 o pomoc!<\/p>\n
– wejd\u017a na stron\u0119 internetow\u0105 http:\/\/jakrzucicpalenie.pl<\/p>\n
http:\/\/jakrzucicpalenie.pl\/jak-szybko-rzucic-palenie-test-uzaleznienia-od-nikotyny<\/p>\n
– porozmawiaj ze specjalist\u0105 \u2013 skontaktuj si\u0119 z zespo\u0142em Telefonicznej Poradni Pomocy Pal\u0105cym<\/p>\n
tel. 801 108 108; 22 211 80 15<\/p>\n
– zainstaluj bezp\u0142atn\u0105 aplikacj\u0119 http:\/\/jakrzucicpalenie.pl\/rzuc-palenie-z-aplikacja\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" 17 listopada 2022 r. obchodzimy \u015awiatowy Dzie\u0144 Rzucania Palenia Tytoniu, kt\u00f3rego obchody przypadaj\u0105 zawsze w trzeci czwartek listopada. Jest to okazja do podniesienia \u015bwiadomo\u015bci og\u00f3\u0142u spo\u0142ecze\u0144stwa o szkodliwym wp\u0142ywie palenia papieros\u00f3w, e-papieros\u00f3w jak r\u00f3wnie\u017c biernego palenia na zdrowie i \u017cycie. Ten dzie\u0144 ma r\u00f3wnie\u017c zach\u0119cie do 24-godzinnego okresu abstynencji od wszystkich form konsumpcji tytoniu na… Czytaj dalej \u015awiatowy Dzie\u0144 Rzucania Palenia Tytoniu<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7482","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7482","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7482"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7482\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7482"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7482"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/swieszynoug.gkinformatyka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7482"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}